Ružový október proti rakovine prsníka

Autor: Medindex, spol. s r.o.

Myšlienka Ružového októbra vznikla už v roku 1985.
Jeho cieľom je podporiť prevenciu rakoviny prsníka a ukázať, čomu musia čeliť ženy, ktoré bojujú s touto chorobou. Symbolom mesiaca sa stala ružová stužka. #pinktober

Ide skutočne o výnimočnú akciu – október je mesiacom boja proti rakovine prsníka naozaj po celom svete,… V priebehu mesiaca sa organizujú kampane a prednášky, ktorými sa organizácie aj jednotlivci snažia motivovať ostatných a presvedčiť ich, aby nepodceňovali prevenciu karcinómu prsníka.

Rakovina prsníka je najčastejším nádorovým ochorením u žien a bohužiaľ sa vyskytuje čoraz častejšie. (1 z 8 žien má rakovinu prsníka.) Ak je však odhalená včas, býva vo väčšine prípadov úplne vyliečená.

Medzi najúčinnejšie prostriedky na včasné odhalenie nádoru patrí predovšetkým preventívna skríningová mamografia, čo je vyšetrenie rakoviny prsníka. Tú raz za dva roky hradí ZP MV ČR všetkým ženám starším ako 45 rokov. Môže ukázať zmeny v prsnom tkanive dokonca ešte predtým, než ich lekár alebo pacientka dokáže zistiť počas vyšetrenia pohmatom.

Preventívne mamografické vyšetrenia pomohli znížiť úmrtnosť na rakovinu prsníka takmer o 40 % od roku 1990. Včasná detekcia je v každom prípade vždy nevyhnutná.

Kedy ste boli naposledy na mamografii? Buďte proaktívna a nechajte sa vyšetriť.

PREVENCIA
Ďalej sa snažte dodržiavať napríklad tieto zásady:
• Predchádzajte nadváhe (najmä po menopauze).
• Obmedzte pitie alkoholu (alebo sa ho vzdajte úplne).
• Pravidelne sa hýbte (aspoň 30 minút denne).
• Vyhýbajte sa hormonálnej substitučnej liečbe alebo ju užívajte len po nevyhnutne potrebnú dobu.

• Nezabúdajte na preventívne vyšetrenia!
Nič lepšie, bohužiaľ, zatiaľ robiť nemôžete.

Preto má podpora prevencie v rámci Ružového októbra a zapojenie sa každého z nás taký veľký význam!

Starajte sa o seba a buďte na seba opatrná. :)